Видео с ютуба Прокачка Рук Хоккей

Упражнения на ТЕХНИКУ РУК / С 1 до 100 уровня

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СТАТИКА НА РУКИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ ШАЙБЫ И МОЩНОГО БРОСКА!

МЯГКИЕ РУКИ за 5 ПРОСТЫХ упражнений / ЛЁД + ЗЕМЛЯ

ТОП УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЯГКОСТИ РУК В ХОККЕЕ. ХОККЕЙ С НОЛЯ. ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ

ХОККЕЙНЫЙ ТРЕНАЖЕР! КИСТИ-ПУШКИ И МОЩНЫЙ БРОСОК НА ЛЬДУ! ПРОКАЧИВАЕМ РУКИ ДОМА.

15 упражнений на дриблинг в домашних условиях.

Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно)

5 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЙ на ТЕХНИКУ РУК / Пробуем CCM TRIGGER 10 PRO

3 упражнения для тренировки кистевого броска.

КАК РАЗВИВАТЬ СИЛУ В ЗАЛЕ / Силовая тренировка на супер-сетах

3 СПОСОБА СДЕЛАТЬ БРОСОК СИЛЬНЕЕ.

ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ 💪🏼 ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ для тренировки ЗАЩИТНИКА

Выведи свою ТЕХНИКУ РУК на НОВЫЙ УРОВЕНЬ / Упражнения для ДОМА и ЛЬДА / Как тренируются мастера?

Бросай так, чтобы ЗАБИТЬ ГОЛ / Как выполнять SNAPSHOT?

ВСЕ ВИДЫ БРОСКОВ / Как бросают MATTHEWS и BEDARD?

Упражнения на КАТАНИЕ / С 1 до 100 уровня

ПОСАДКА - это ОСНОВА В КАТАНИИ для КАЖДОГО хоккеиста! ТОП УПРАЖНЕНИЯ от ТРЕНЕРА НХЛ-ловцев/ МАРКИДАН

Взрывная сила. Прыжковая тренировка для хоккеистов.

ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕРХНЯЯ РУКА ГЛАВНАЯ ? Факты + упражнения 🏒